为做好疫情防控常态化下服务青少年工作，聚合社会资源为考生和家长提供便捷有效的助考服务，5月以来，团市委、沈阳市12355青少年综合服务平台和沈阳市未成年人心理健康辅导中心在全市范围内启动了“轻松备考·12355与你同行”系列中高考减压活动。

中高考是青少年在真正步入社会前的两次重要的成人仪式，是各位考生的人生走向下一个阶段的重要关键步骤。疫情之下，中高考延期，作为今年中高考的孩子和其家长压力倍增，助力青少年成长成才，为广大青少年服务是共青团工作的生命线。

今年，团市委主动适应疫情防控常态化下的新形势，整合心理专家资源，融合学校需求与12355心理疏导热线、网络咨询上学生家长提出的困惑诉求，为全市中高考考生开设“线上+线下”考前调整心态的心理减压讲座和云公益课堂，从考生饮食起居如何准备、心理焦虑考前失眠如何解决、如何培养考生良好心态、如何处理考前亲子关系等方面进行互动讲解，帮助学生和家长缓解心理压力和焦虑情绪。截至目前，联合天优公益举办沈阳2020年“种子计划阳光助考”中高考心理减压讲座7场，受益4000余人，联合爱心企业沈阳爱尔眼科医院举办中高考减压直播云课堂活动3场，累计在线观看人数达1.5万余人。

“种子计划阳光助考”中高考心理减压讲座活动一方面切实服务考生和家长的现实需求，为其解决了燃眉之急，另一方面有效搭建了服务青少年平台，将社会资源引入团组织服务阵地，有效的整合了资源，同时推动社会心理服务机构增加曝光率，走进青少年及家长的视野，为新兴心理服务机构发展提供了更多潜在市场，实现了青少年、家庭、团组织、服务机构、政府社会的多赢局面。

12355平台将持续提供情绪疏导和心理支持服务，欢迎拨打咨询热线024-12355，预祝同学们金榜题名，实现自我。